埼玉 ふじみ野 リラクゼーションサロン
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タグ : リラクゼーション埼玉

春バテはホットストーンセラピー

決算時期・子供の卒業式に入学式・職場の異動または転職・新しい社員の入社など3月の皆さんはバタバタですね! ただでさえ忙しいのに花粉症や毎日変わる気温差で身体の疲れが抜けませんね。ストレス過多が原因で体温も下がり免疫力も下 …

マインドフルネスプラスでストレス解消

4月はストレスが多く発生しますね。 昨日から学校なども始まり、いつも以上に電車が満員。 職場の異動があり、自分や周りが異動して環境が変わった。 新しい仕事に就いた。 子供が中学校や高校に進学した。 など自分は変わってない …

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