2021/09/24 / 最終更新日時 : 2021/09/24 kinoiemocca モッカblog 里山を感じるフットバス 夜は虫の鳴く声が響く秋になってきました。 昼間はまだ日差しが強く暑いですね。なのに夜はちょっと肌寒い。 そんな気候で過ごすと体温調整が忙しく体がだるかったり眠かったりします。 そんな時は無理せずに休息を増やして脳を休めて […]
2021/09/10 / 最終更新日時 : 2021/09/10 kinoiemocca モッカblog ラベンダーがまた咲きそうです 久しぶりにまた太陽が出てきました。 moccaのホットストーンの貴重な日光浴♪自然の物は自然のものに触れることが一番自然な事。 自然って良い言葉だなってつくづく思います。 そしてmoccaのラベンダーも７月の旬を終えたの […]
2021/09/05 / 最終更新日時 : 2021/09/05 kinoiemocca モッカblog 秋季マルセイユ石けん作りカレンダー出来ました 毎年春と秋の２回行っておりますmoccaの本格石けん作り。今秋の石けん専用カレンダーをアップしましたのでご参加予定の方は是非ご検討ください。→マルセイユ石けんページはこちら 秋季は気温が涼しくなる為春よりも作成しやすいで […]
2021/09/02 / 最終更新日時 : 2021/09/02 kinoiemocca モッカblog マスク頭痛に悩んでいませんか？ ９月になりこれから気候の変化がコロコロ変わりやすくなります。 いつも以上に睡眠は第一にお過ごし下さいね。 そして新型コロナウイルス感染が収まりませんが対策はもちろん自分の持つ免疫力を高めていきましょう。 私の心がける免疫 […]
2021/07/30 / 最終更新日時 : 2021/07/30 kinoiemocca モッカblog アロママスクスプレーを作ろう♪ 夏のマスクは去年もしているのに今年は何故か不快指数が高いです。。。 今は変異株が流行していて布やウレタンマスクより不織布の方が飛沫を防げるということもあって通気性の悪いマスクのせいかもしれません・・・ マスクによって酸欠 […]
2021/06/21 / 最終更新日時 : 2021/06/21 kinoiemocca モッカblog テレワークで腰が痛い・・・ リモートワークが定着しつつありますが体に取っていいのか悪いのか・・・ 普段人間関係で受けるストレス、精神的疲労が減ったけど腰や背中が痛い・・・肩が凝る・・・ テレワークで１日パソコンに向かいオンライン会議とか研修とかでず […]
2021/05/27 / 最終更新日時 : 2021/05/27 kinoiemocca モッカblog 家にいる時間が増えると感染確率が高い？ 雨が毎週降るようになってきました。気温の寒暖の差もあり体の不調が出ている方も多いですね。 コロナ禍でいつも以上に気をつけていても風邪の様な症状が出るのは仕方ないですね。体温調整が忙しく自律神経を整えるのも必死な自分の体。 […]
2021/05/06 / 最終更新日時 : 2021/05/06 kinoiemocca モッカblog 期間限定ネロリの香りで癒される あちらこちらで見かけるみかんの木。 皆様のご自宅やご近所さんにも必ず黄色い実がなっているのを見かけませんか？ 実がなるのを楽しみにする方が多いと思いますが実は開花している時期も楽しみにして欲しいです。 アロマテラピーでは […]
2021/05/03 / 最終更新日時 : 2021/05/03 kinoiemocca モッカblog はたらく細胞で体を考え直す 体の事をアニメにした作品があります。 『はたらく細胞』はまってしまいガチャやってしまいました笑 私たちの体の中にはいろいろな細胞があり器官があります。 脳・胃・腸・筋肉などなど・・・そしてその重要な部分には血液が重要です […]
2021/04/23 / 最終更新日時 : 2021/04/23 kinoiemocca モッカblog 初夏の紫外線対策にも保湿が必須です またこの季節がやってきました。 紫外線が強〜い！！ って感じているのは私だけでしょうか？ この時期が一番紫外線が強いんですよね？ってよく言われますが気象庁のデータを見てみると１年で一番強いのは７月です。 ではなぜこの時期 […]
